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一斤菠萝蜜可以0.8斤肉。菠萝蜜是一种热带水果,它的热量并不高,每100克菠萝蜜中只含有100大卡的热量,主要含有非常丰富的糖分和碳水化合物。可以有效的增强人体的免疫力,促进新陈代谢的进行。菠萝蜜性平、味甘酸,具有一定的清热解毒、补中益气、消肿除烦的功效。
关键词: 可以有效 清热解毒 新陈代谢
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